Gesund und leistungsfähig durch Svastha Yoga –
Das Leben in sich spüren
Svastha Yoga – nach Sri T. Krishnamacharya – ist ein integraler Yogastil, bei dem besonders auf Bewegung in Verbindung mit dem Atem, sowie auf die individuellen Möglichkeiten des Einzelnen geachtet wird.
Yoga spricht auf einzigartige Weise Körper, Geist und Seele an und ist der ideale Ausgleich für Herausforderungen im Alltag und auch bei und nach schweren Erkrankungen. Angepasst an die speziellen Bedürfnisse der TeilnehmerInnen wirkt Yoga ganzheitlich kräftigend, entschleunigend und entspannend zugleich. Sie lernen, was Sie selbst dazu beitragen können Ihr Immunsystem zu stärken, wieder gesund zu werden und sich gesund zu erhalten.
Svastha Yoga – Fortlaufender Kurs
Freitags 9.00 – 10.15 h
Dojo – Klosterstraße 5, 83022 Rosenheim
Präventionskurs. Die Kosten von 10 Stunden à 149,– €
werden von allen gesetzlichen Krankenkassen übernommen.
Anmeldung
Weitere Informationen und Anmeldung auch unter
Christiane-voncanal@web.de oder unter 0179-51 43 042.