Seminare 2018


Seminar 01 – 03
Kreatives Stressmanagement – neue Wege aus der Stressfalle
Zum gesünderen Umgang mit Schmerz und Angst. Grundkurs
Schmerz und Angst sind Zustände, die uns in eine körperliche, geistige und seelische Belastungssituation bringen und Stress bereiten. Finden Sie mit kreativem Tun und Bewegung in Achtsamkeit aus dem Yoga wieder in eine neue Balance.
Keine Vorkenntnisse erforderlich!

Es gibt 3 Termine:
Fr 17. März 2018 (16.00 – 18.00 h) und Sa 18. März 2018 (9.30 – 18.00 h)
Fr 26. Mai 2018 (16.00 – 18.00 h) und Sa 27. Mai 2018 (9.30 – 18.00 h)
Fr 21. Sept. 2018 (16.00 – 18.00 h) und Sa 22. Sept. 2018 (9.30 – 18.00 h)

Atelier Canaletta, 149,– € + Material
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Seminar 04
Kreatives Stressmanagement
Mit Pflanzenfarben malen – entspannen und in Balance kommen

Mit Pflanzenpigmenten, die selbst angerührt werden, zu malen, ist eine besonders heilende Art des Umgangs mit Farben, die die Lebenskräfte in außergewöhnlicher Weise anzuregen vermag. Das meditative Malen stärkt die Selbstheilungskräfte und ist auch für Menschen mit Schwächezuständen, Stresserleben und chronischen Erkrankungen gut geeignet.

Di 01. Mai 2018 (9.30 – 18.00 h)
Atelier Canaletta, 95,– € + Material
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Seminar 05
Ein Auszeittag für Körper, Geist und Seele
mit Malen in Pastell + Aquarell und achtsamer Bewegung (Yoga auf dem Stuhl)

Do 10. Mai 2018 Christi Himmelfahrt (9.30 – 17.00 h)
Atelier Canaletta, 95,– € + Material
Zur Anmeldung

Seminar 06
Kreatives Stressmanagement – Lieben, was gerade ist…

zum besseren und gesünderen Umgang mit dem, was wir Alltag nennen
mit Kunst + Yoga

Sa 07. Juli 2018 (9.30 – 18.00 h) und So 08. Juli 2018 (9.30 – 12.30 h)
Atelier Canaletta, 149,– € + Material
Zur Anmeldung

Seminar 07
Kreatives Stressmanagement: (kreativ) entspannt – statt ausgebrannt

Wieder zu sich kommen – Stress verstehen – ganzheitlich und kreativ bewältigen. Mit Farben, Form und Rhythmus auf die negativen Folgen chronischer Stress-Erfahrungen reagieren und so eine ganzheitliche Regeneration des Organismus fördern, die Gesundheit, die Kraftquellen, Selbst- und Sozialkompetenz stärken und Entspannungsfähigkeit verbessern.

Sa 06. Okt. 2018 (09.30 – 18.00 h) und So 07. Okt. 2018 (9.30 – 18.00 h)
Atelier Canaletta, 149,– € + Material
Zur Anmeldung

Seminar 08
Kreatives Stressmanagement – neue Wege aus der Stressfalle

Zum gesünderen Umgang mit Schmerz und Angst.
Aufbaukurs (zu den Kursen unter 01 bis 03)

Fr 19. Okt. 2018 (16.00 – 18.30 h) und Sa 20. Okt. 2018 (9.30 – 17.30 h)
Atelier Canaletta, 149,– € + Material
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Seminar 09
„Herbst-Retreat“ – Fülle und Leere
Wieder zu sich kommen und in Balance finden nach biographischen Brüchen
Mit Kunst + Yoga

Sa 10. Nov. 2018 (9.30 – 18.00 h) und So 11. Nov. 2018 (9.30 – 12.30 h)
Atelier Canaletta, 149,– € + Material
Zur Anmeldung

Seminar 10
„Advents-Retreat“ – Dunkelheit und Licht

Wieder in Balance finden nach Trennung, Krankheit und innerer Not
Mit Kunst + Yoga

Sa 08. Dez. 2018 (9.30 – 17.30 h) und
So (2. Advent) 9. Dez 2018 (9.30 – 12.30 h)

Atelier Canaletta, 149,– € + Material
Zur Anmeldung

Weitere Informationen und Anmeldung auch unter
Christiane-voncanal@web.de oder unter 0179-51 43 042.