Die moderne Form der Hypnotherapie hat vor allem Milton Erikson (1901 – 1980), amerikanischer Psychiater, maßgeblich für die Psychotherapie gefasst und ganz bewusst von der zum Teil auf Effekte ausgerichteten Bühnenhypnose abgesetzt.
Grundsätzlich geht es darum, die in unserem Unterbewusstsein schlummernden Möglichkeiten und Ressourcen bezüglich einer Fragestellung zu aktivieren und dem bewussten Willen, den unterbewussten “Körperwillen“ hinzuzusetzen und so eine vertiefte Wirkung zu erreichen, Blockaden zu lösen und kreative Lösungen für Probleme, Anliegen und Fragestellungen zu entwickeln.
Was nennen wir nun Hypnose?
Der Begriff alleine wird mehrdeutig verwendet und meint
• einen Zustand, d.h. ein Mensch ist in „Hypnose“
• zum anderen bezeichnet er sehr unterschiedliche Techniken, mit der der Therapeut mit einem Menschen „mit Hypnose“ arbeitet.
Dieser „Zustand“, der auch „Trance“ genannt wird, ist definiert als „Zustand veränderten Bewusstseins“ (Altered State of Consciousness/ACS), um deutlich zu machen, dass es sich hier um eine besondere Wahrnehmungsqualität zwischen Wachsein und Schlaf handelt.
Die meisten der im psychotherapeutischen Alltag genutzen Visualisierungs- und Entspannungsmethoden haben ihren Ursprung in der Hypnotherapie. Sie kann vielfältigst genutzt werden.
Angebote und Termine nach Vereinbarung im Atelier canaletta bei Rosenheim.
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